Lichtung – ein ruhiger Ort für Reflexion und Entwicklung

Lichtung · Journal App mit therapeutischer Begleitung

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Wer versteht,
kann verändern.

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Was die Lichtung ist

Ein geschützter Raum für Reflexion, Entwicklung und ruhige therapeutische Einordnung.

Schreiben

Halte fest, was dich bewegt – ohne Druck und ohne Perfektion.

Verstehen

Erkenne Muster, sortiere Gedanken und gewinne Orientierung.

Begleitet werden

Wenn es sinnvoll ist, kann therapeutische Begleitung dazukommen.

So funktioniert die Lichtung

Ein Blick in die App: Tagebuch, Entwicklung und Erfolge.

Tagebuch

Du fühlst in dich hinein, schaust, wie es dir gerade geht, und hältst fest, was dich beschäftigt. Ein ruhiges Werkzeug gegen Grübeln und eine gute Chance zur ehrlichen Reflexion.

Entwicklung

Hier siehst du, wie sich deine Stimmung im Lauf der Zeit verändert und worauf du Einfluss hast. Du kannst dein Ziel definieren und den Weg dorthin klarer erkennen.

Erfolge

Hier siehst du, wie weit du auf deinem Weg schon gekommen bist. Das motiviert, macht Freude und stärkt das Gefühl von eigener Wirksamkeit.

      AUSGEZEICHNET  
   Basierend auf 13 Bewertungen 
    
 
 
 
   
 
 
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   Taner Tunc 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Dennis ist jemand der unglaublich gut zuhören kann. Er hat eine ruhige Art und schafft es immer wieder, durch seine klugen Ansichten neue Perspektiven zu eröffnen. Wer jemanden sucht, der emphatisch und reflektiert ist, ist bei ihm in guten Händen.
  
 
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   SPunkt Vogt 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich war auf der Suche nach einem Heilpraktiker für Psychotherapie in Nürnberg und bin auf die Praxis Meistereck gestoßen. Schon beim ersten Termin habe ich mich sehr wohl und ernst genommen gefühlt. Dennis schafft eine ruhige Atmosphäre, in der man offen über Ängste, Beziehungsthemen oder persönliche Krisen sprechen kann.
Besonders hilfreich fand ich die systemische Beratung, weil sie mir neue Perspektiven auf meine Situation gegeben hat. Statt nur über Probleme zu reden, ging es schnell darum, Zusammenhänge zu verstehen und konkrete nächste Schritte zu entwickeln. Auch bei Themen rund um Paartherapie und Beziehungskonflikte habe ich wertvolle Impulse bekommen.
Ich kann die Praxis jedem empfehlen, der in Nürnberg eine einfühlsame und gleichzeitig strukturierte Begleitung sucht. Wer sich mehr Klarheit, innere Ruhe oder Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen wünscht, ist hier genau richtig.
  
 
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   Irene fox 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Mit Dennis habe ich über eine zwischenmenschlichen Konflikt geredet, der sich schon über Jahre hinweg gezogen hat.
Die Gespräche mit ihm haben Struktur und Klarheit gebracht. Er ist sehr aufmerksam und stellt die richtigen Fragen. Dadurch werden neue Dinge klar und schon bekannte Themen werden von einer anderen Seite beleuchtet.
Dennis hat ein besonderes Talent dafür und ich kann ihn nur wärmstens empfehlen.
  
 
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   Daniel Grünzer 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir waren wegen Paartherapie in Nürnberg bei Dennis und sind ehrlich gesagt ohne große Erwartungen hingegangen. Die Gespräche waren aber von Anfang an überraschend angenehm. Es war nicht dieses typische „Therapie-Gefühl“, sondern eher ruhig, klar und verständlich.

Uns hat gut gefallen, dass er nicht Partei ergreift, sondern versucht, beide Sichtweisen zu sortieren. Gerade bei unseren Beziehungskonflikten hat uns das geholfen, Dinge wieder sachlicher zu sehen. Auch die systemische Perspektive fanden wir spannend, weil man merkt, dass es nicht nur um einzelne Streits geht, sondern um Muster.

Wir sind noch nicht „fertig“, aber wir haben schon nach wenigen Terminen mehr Verständnis füreinander. Wer eine Paarberatung oder Paartherapie in Nürnberg sucht und keine Lust auf Drama oder Druck hat, kann hier auf jeden Fall mal hingehen.
  
 
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   Martin N. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Es ist eine sehr persönliche Sache den richtigen Heilpraktiker zu finden und auf einer Wellenlänge zu kommunizieren. Meine Empfehlung: Probiere es mit Dennis und höre auf dein Gefühl!
  
 
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   Daniel König 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das systemische Coaching war bzw. ist für mich ein kleiner Wendepunkt. Durch die klare Struktur, die präzisen Fragen und den Fokus auf Umsetzung habe ich schnell an strategischer Klarheit gewonnen. Entscheidungen im privaten und beruflichen Alltag fallen heute fundierter, Prioritäten sind sauber gesetzt und meine Wirksamkeit hat sich spürbar verbessert. Besonders wertvoll war die Kombination aus analytischer Tiefe und praxisnaher Anwendung – kein theoretisches Konzept, sondern nachhaltige Wirkung. Ach ja, Spaß macht es auch noch. Danke Dennis!
  
 
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   Hanne Lades 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Unkompliziert und spontan! Der Kontakt mit Herrn Meistereck ist absolut angenehm und leicht, vielen Dank und absolut empfehlenswert!
  
 
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   Jenny Woschei 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin beeindruckt von dem Feingefühl und der Wahrnehmung mit der Herr Meistereck ins Gespräch geht. Nach jedem Gespräch habe ich das Gefühl das Gepäck auf meinem Rücken wird leichter. Manchmal braucht es einfach einen anderen Blickwinkel, die richtige Frage an der richtigen Stelle um sich die eigene Lösung vor Augen zu halten, dies beherrscht Herr Meistereck hervorragend. Ein Wegbegleiter den ich sicher auf dem ein oder anderen Spaziergang gerne dabei haben möchte.
  
 
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   Anne Kalupke 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Dennis ist ein sehr entspannter Berater und wirkt beruhigend. Man hat das Gefühl gehört zu werden und einen Rat zu erhalten, obwohl man sich die Frage selbst beantwortet hat. Ich bin immer mit dem Gefühl einer Verbesserung aus den Beratungsterminen gegangen...
Absolut empfehlenswert
  
 
  
  
 
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Wenn du mehr Unterstützung brauchst

Die Lichtung kann ein stiller, klarer Anfang sein. Wenn du an einem Punkt tiefer schauen möchtest, kann therapeutische Begleitung sinnvoll dazukommen.

Ruhig starten Gedanken festhalten Bei Bedarf begleitet

Du kannst die Lichtung kostenlos für dich nutzen. Wenn du merkst, dass du das nicht allein sortieren möchtest, schauen wir in einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch gemeinsam, ob eine therapeutische Begleitung passend ist.

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