In Ruhe ankommen.
Jetzt beginnt dein Weg.
Du kommst hier in Ruhe an und setzt den ersten Schritt auf deinem Weg. Die Lichtung begleitet dich dabei – klar, geschützt und in deinem Tempo.
Lichtung ist deine Journal App, um Gedanken zu sortieren, den Kopf frei zu bekommen und dein Gedankenkarussell zu stoppen.
Gedanken sortieren mit einer Journal App
Lichtung ist eine Journal App für Menschen, die ihre Gedanken sortieren, den Kopf frei bekommen und ihr Gedankenkarussell stoppen möchten. Du schreibst auf, was dich beschäftigt, erkennst Muster und findest Schritt für Schritt mehr Klarheit.
Gedanken aufschreiben und ordnen
Halte fest, was dich bewegt, und bring Struktur in das, was sich im Kopf gerade schwer greifen lässt.
Kopf frei bekommen
Wenn Gedanken geordnet sind, entsteht mehr Ruhe. So kannst du wieder klarer sehen und leichter entscheiden.
Gedankenkarussell stoppen
Schreiben hilft dir, Abstand zu gewinnen, Zusammenhänge zu erkennen und aus Grübelschleifen auszusteigen.
Die Einträge in der Lichtung werden auf dem Server gespeichert und können von mir als deinem Heilpraktiker eingesehen werden. So können wichtige Themen in Sitzungen aufgegriffen oder – wenn du möchtest – auch zwischen Terminen kurz reflektiert werden.
Alle Inhalte unterliegen der Schweigepflicht und werden vertraulich behandelt. Deine Einträge werden nicht an Dritte weitergegeben – auch nicht an Partner, Eltern oder andere Bezugspersonen. Die Lichtung ist ein geschützter Raum innerhalb unseres gemeinsamen Beratungs- bzw. Therapieverhältnisses.
Du entscheidest jederzeit selbst, was du hier teilen möchtest.